Quem é o Justino Pereira? Não considero fácil descrever-me ou fixar-me numa definição. Com o tempo, fui percebendo que aquilo que faço é apenas uma expressão parcial daquilo que sou, estando em constante transformação, aprendizagem e descoberta. Ainda assim, e porque é importante dar algumas referências, partilho um pouco do meu percurso e das áreas que atravessam a minha vida.
Sou praticante, terapeuta e mestre de Reiki, facilitador na área do desenvolvimento pessoal e espiritual. Dedico o meu trabalho à promoção do equilíbrio, da consciência e do bem-estar integral, através da criação de espaços de escuta, presença e transformação.
O caminho
O meu percurso desenvolve-se entre sessões individuais, formações, retiros e experiências imersivas, bem como na criação de conteúdos que procuram tornar estas práticas acessíveis no quotidiano.
Em cada contexto, procuro respeitar o ritmo e a singularidade de cada pessoa, sustentando um ambiente seguro, consciente e humano. Acredito profundamente na capacidade de transformação individual e na importância de criar espaço para que essa transformação aconteça de forma natural e integrada.
O Reiki
O Reiki é, para mim, um caminho de prática diária e de aprofundamento contínuo. Mais do que uma técnica, é uma forma de estar na vida, e uma via de desenvolvimento interior que convida à escuta, à presença e à responsabilidade pessoal.
A minha prática enraíza-se no Usui Reiki Ryoho, que entendo como uma filosofia viva. Através dela, procuro cultivar equilíbrio, clareza e uma relação mais consciente comigo e com o mundo.
O Budismo
O Budismo surge como uma influência essencial no meu percurso. Através dos seus ensinamentos, encontro ferramentas para observar a mente, compreender o sofrimento e cultivar maior compaixão e presença.
Mais do que uma identidade, é uma prática viva que dialoga naturalmente com o Reiki e com a forma como acompanho os outros, sempre com escuta, intenção e humanidade.
O meu trabalho
O meu trabalho desenvolve-se em várias dimensões: sessões individuais de Reiki, formação de praticantes, criação de conteúdos e organização de retiros e encontros.
Procuro criar espaços acessíveis, seguros e conscientes, onde cada pessoa possa explorar o seu próprio caminho. A partilha é um dos pilares do que faço, seja em contexto presencial ou digital.
Paralelamente, colaboro com a Associação Portuguesa de Reiki, Sou voluntário e coordenador do Núcleo de Reiki de Vila de Rei, contribuindo para a promoção de uma prática ética e informada em Portugal.
Estudo e integração
Atualmente, concilio a minha atividade profissional com o percurso académico na área da História, aprofundando o estudo das dimensões culturais e espirituais do ser humano.
Vejo esta vertente como uma extensão natural do meu caminho, e uma forma de integrar pensamento crítico, investigação e experiência direta.
Uma nota final
Tudo o que partilho nasce da minha experiência, estudo e prática, e como tal é necessariamente limitado.
Cada pessoa tem o seu próprio caminho, o seu ritmo e as suas referências. Por isso, mais do que oferecer respostas, procuro criar espaço para a experiência.
Convido-te a explorar, questionar e sentir o que faz sentido para ti. Mais do que seguir respostas, acredito na importância de cultivar presença, consciência e autenticidade ao longo do caminho.
justino pereira